、預防愛滋病有絕招

1、潔身自好，固定性伴侶。 很多朋友不良的生活習慣

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，性生活也混亂，有兩個或多個性伴侶，由於愛滋病經過性傳播，這樣增加了愛滋病的患病幾率，所以固定性伴侶可以降低愛滋病的患病比率。 只有潔身自好，不*，不*，不濫交，不和有HIV感染的人做愛，保持健康的性生活，就可以穩妥防治愛滋病。

2、*人員比正常人員患病幾率明顯大很多倍，因為*人員本身體素質就低，同時，所接觸的環境都是愛滋病高危環境，那樣患病率肯定高。 所以男性朋友一定要自愛，不*，不去愛滋病高危環境。

3、患病是因為自身的抵抗不了病毒的入侵從而患病了，而愛滋病也是一樣，那麼對於那些身體素質差的人，感染愛滋病的可能性就加大了。 所以良好的身體素質是預防愛滋病的根本保障，男人要加強身體鍛煉。

4、性交、血液傳播和母嬰傳播是愛滋病的主要傳

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播途徑，比如接吻的時候，如果雙方有口腔出血等問題，病毒就有可能通過破損的黏膜或舌頭進入，從而感染愛滋病。 而握手、上公共廁所、用公共電話、游泳、淋浴、交談、一起進餐等等，都不會感染HIV

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病毒的。 咳嗽、打噴嚏、蚊蟲叮咬也不會傳播愛滋。

5、性生活前對性器官的消毒只能殺滅表面的愛滋病病毒，性生活時排出的愛滋病病毒照樣可引起感染。 因此一定要戴安全套，因為品質好的安全套可以有效地隔斷體液的交換，就可以大大降低感染愛滋病的可能性。