四、生殖器增大的睾丸延伸法具體是怎樣的

（1）準備活動

A：進行一次為時五分鐘的熱包裝法的訓練，結束後用柔軟的毛巾擦乾。

B：輕柔地向外拉威樂藥局 春藥 威而鋼 雙效犀利士 樂威壯 印度藥 增大丸 持久液 春藥購買 中草藥 男性壯陽 英國威馬 悍馬糖 汗馬糖 日本藤素 美國黑金 德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼 乖乖水 催情藥 犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸 威樂增大丸 印度卡其丸

C：輕輕地抓住陰莖和睾丸相連處的皮膚，同時擠壓你的兩個睾丸，使它們緊靠在一起。 連做五次。 注意睾丸應在拳頭上方，相連處在拳頭內。

D：輕輕的向下拉長睾丸表皮以及陰莖和睾丸相連處的海綿體，這時你的睾丸和胃部會感覺輕微的不適，停止拉長運動，放鬆一下，再做下一次的拉長，再停止，一遍遍的重複做五分鐘。 通過以上的活動，陰莖和睾丸相連處的海綿體充滿了更多的血液，睾丸也得到了延長，它還對射精時間的延長及射精量的增加有説明，是不是很值得做呢！

（2）間歇活動

A：輕揉睾丸及四周五分鐘，以保持血液的流動和表皮的柔軟。

B：同上DC：用另一手威樂藥局 春藥 威而鋼 雙效犀利士 樂威壯 印度藥 增大丸 持久液 春藥購買 中草藥 男性壯陽 英國威馬 悍馬糖 汗馬糖 日本藤素 美國黑金 德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼 乖乖水 催情藥 犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸 威樂增大丸 印度卡其丸抓住陰莖並向上拉伸。 B法於C法應同時進行。 注意陰莖向上而睾丸應向下拉長。 休息一下，用手輕揉睾丸，並用陰莖輕打大腿部以使血液流通。 下面我們將開始正式的練習，請一定遵循部。 驟而行，以免出現損傷。

（3）力量型拉長活動

A：抓住你的陰莖及睾丸，並開始拉長。 當你感覺拉到合適的長度時，不要動，保持20秒鐘。

B：放鬆幾十秒鐘，然後重新抓住陰莖及睾丸。

C：向右上方拉長陰莖同時向左下方拉長睾丸。 當你感覺拉到合適的長度時，保持20秒鐘。

D：休息20秒鐘。

E：同A法，但時間變為30秒。 然後用五分鐘的熱包裝法結束運動。

一般我們建議該法可做10-20分鐘，當然你應根據你自己的情況加以判斷。 通過這種方法的訓練，你的陰莖將得到極大的延長，睾丸的懸掛度當然也會大大增加。