男性荷爾蒙低怎麼辦 哪些食物可以促進男性荷爾蒙分泌2

二、男性荷爾蒙是什麼

 

1.男性荷爾蒙在男子青春期后開使大量分泌,它主導男性性器官的發育與成熟,同時它也影響男子身體肌肉的發展,所以有許多練舉重或健美的人都偷偷使用男性荷爾蒙來增加他們的肌肉,有時施打太多了反而影響當事人的情緒,變得暴躁易怒。

2.相反地,當男性荷爾蒙低落時,它會使當事人的肌肉萎縮、骨質

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疏鬆、倦怠以及喪失性趣。 最近又有研究指出,當男性荷爾蒙過低時,當事人得到心臟病的機率也會顯著的增加,那麼對情緒的影響呢? 研究發現,男性荷爾蒙低落的人,他們得到憂鬱症(Depression)的機率是一般人的4倍。

3.男性荷爾蒙會隨著年齡增長而逐漸降低,事實上,當男子到達55歲時,約有30%的人有男性荷爾蒙低落的問題。 既然男性荷爾蒙對男人這麼重要,那麼我們是不是需要給每一個有男性荷爾蒙低落的人荷爾蒙呢? 如果是針對防治心臟病而言,可能有效,但對於

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改善憂鬱症而言就沒太大説明了,而且我們也要考慮到男性荷爾蒙對攝護腺/前列腺的影響,所以這方面的治療方向,仍在未定之間。

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