三、男性龜頭炎的預防應該注意些什麼

成人的包皮龜頭炎除了部份與包皮過長有關外，不潔的性

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交，接觸某些化學物質及外傷也是相當重要的因素。 總之，包皮垢、尿液的刺激，某些化學物質，衣物的接觸與磨擦及外傷是構成包皮龜頭炎重要的因素。

包皮龜頭炎可以粗分為外傷性

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、接觸性、藥物性及感染性等四大類，就外傷性而言，多半是因為外傷打到、拉鍊夾到、性交時弄傷，這時候包皮可能相當紅腫、疼痛，如果是因為寄生蟲感染陰莖而抓傷時，會合併搔癢的感覺，接觸性包皮發炎主要是發生在使用局部殺菌劑或軟膏類藥品所引起。 下面介紹幾種注意事項。

1、生活習慣

患者在平時的生活中養成良好的生活習慣，也注意下自己的飲食習慣，不要吃辛辣的食物，應該吃清淡的東西。

2、緊身內褲

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頭造成一定的擠壓。 還會使龜頭不舒服。

3、注意個人衛生

有陰莖是男性重要的生殖器官，容易髒。 因此男性在日常生活中應該多注意個人衛生，常清洗，尤其是龜頭和包皮衛生，作為男性重點部位，一定要小心呵護。